提高免疫力
白芷富含维生素C、维生素E和多种微量元素，这些成分能够增强人体免疫力，提高抵抗力。白芷还含有一种叫做黄酮类化合物的物质，具有抗氧化的作用，可以中和自由基，减缓免疫衰老的进程。
消炎镇痛
白芷具有明显的消炎镇痛作用，对于头痛、关节炎、风湿痛等疼痛症状有很好的缓解效果。白芷中含有一种叫做芹甙的物质，具有镇痛和抗炎作用，能够有效缓解疼痛，改善炎症，提高生活质量。
抗菌抗病
白芷具有广谱的抗菌作用，能够抑制细菌、病毒和真菌的生长繁殖，对于感冒、咳嗽、皮肤炎症等疾病有一定的疗效。白芷中的挥发油和芳香醇类化合物，能够改善呼吸道症状，缩短感冒和咳嗽的持续时间。
美容养颜
白芷中富含的挥发油和芳香醇类化合物，具有收敛毛孔、清洁肌肤的功效。它能够调节皮脂分泌，减少油脂堆积，使肌肤更加清爽。白芷还有一定的抗氧化作用，能够减少皮肤老化，淡化细纹和色斑，让肌肤更加年轻美丽。
在使用白芷时，可以通过煎煮、泡水、外敷等多种方式进行应用。内服时，可将白芷用开水冲泡，每日1-2次，饭前饭后均可。外用时，可将白芷捣碎，加入适量的温水或滚水中，制成糊状敷于患处，每天连续使用数次，能够加速炎症的消退。 总之，白芷作为一种草药植物，具有多种神奇的功效。无论是在健康方面还是在美容养颜方面，白芷都是您值得选择的良好草药。但是，在使用白芷时，应适量使用，避免过量，遵医嘱使用，以避免不必要的副作用。希望本文的介绍对您有所帮助，能够让您更加了解白芷的功效及其正确使用方法。
