【健身肱二头肌酸痛怎么办】健身酸痛怎么办?4个实用方法帮你缓解酸痛 摘要:健身后的酸痛是常见的现象,但它可能会让你犯困、影响训练计划。本文将介绍4种实用方法,可以帮助你缓解健身后的酸痛,恢复身体状态。1.主动恢复主... 常识 减肥养生网 40 2024-01-09